Herzlich Willkommen

Ich lade Dich ein zu einem klassischen MBSR- Kurs, in dem Du verschiedene Techniken der Achtsamkeitsmeditation kennenlernst.

Damit bekommst Du Werkzeuge in deine Hand, die Dir ein bewusstes Dasein ermöglichen.

Auf dieser Grundlage erlernst Du einen gesunden Umgang mit Stress, was mittlerweile auch wissenschaftlich belegt ist.

Nach dem Kurs bist Du monatlich eingeladen, Deine Praxis zu vertiefen.


Nach Deiner unverbindlichen Anmeldung lade ich Dich zu einem Schnupperabend und einem persönlichen Gespräch ein, in dem wir uns kennenlernen können und sehen, welcher Kurs geeignet für Dich ist.

 

Bitte informiere Dich gründlich vor einer Anmeldung auf den Seiten des MBSR- Verbandes.


Alle Kurse finden zur Zeit im Studio für Achtsamkeit in Rossbach, Mühlstraße 1b statt.

Studio


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Kontakt & Anmeldung:



Andrea Schwarzer

 

Mühlstraße 1b

06242 Roßbach


Tel. 034633 240 48 

Mail: info@mbsr-saalekreis.de


www.mbsr-verband.de


 

 

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